[Campbell Biology P.981] Der Text rät Sportlern, sich nach intensivem Training mit moderater... | Practice Question

Der Text rät Sportlern, sich nach intensivem Training mit moderater Aktivität 'abzukühlen'. Was ist der primäre physiologische Grund für diese Empfehlung?

  • A: Um Milchsäureansammlungen in den Muskeln vorzubeugen.
  • B: Um das Risiko einer übermäßigen Belastung des Herzens durch unzureichenden Blutrückfluss zu verringern, wenn die Aktivität abrupt stoppt.
  • C: Um die Blutzufuhr zum Verdauungssystem zur Nährstoffaufnahme zu erhöhen.
  • D: Um die Körpertemperatur schnell zu senken und Überhitzung zu vermeiden.

Explanation

Der Text besagt ausdrücklich: 'Um das Risiko einer übermäßigen Belastung des Herzens zu verringern, wird Sportlern empfohlen, nach intensivem Training eine moderate Aktivität, wie Gehen, zum 'Abkühlen' zu folgen, bis ihre Herzfrequenz ihren Ruhewert erreicht. Wenn die Beinmuskulatur plötzlich aufhört, sich zu kontrahieren und zu entspannen, kehrt weniger Blut zum Herzen zurück... dieser unzureichende Blutfluss kann eine Fehlfunktion des Herzens verursachen.' Dies unterstreicht die kritische Rolle der kontinuierlichen Muskelaktivität für den venösen Rückfluss.