[坎贝尔生物学 第981页练习题] 本文は、アスリートが激しい運動後に適度な活動で「クールダウン」するようアドバイスしています。この推奨の主要な生理学的理由は何ですか。

本文は、アスリートが激しい運動後に適度な活動で「クールダウン」するようアドバイスしています。この推奨の主要な生理学的理由は何ですか。

• A: 筋肉内の乳酸蓄積を防ぐため。
• B: 活動が急に止まった場合に、血液還流不足により心臓に過度な負担がかかるリスクを軽減するため。
• C: 消化器系への血流を増やし、栄養吸収を促進するため。
• D: 体温を迅速に下げてオーバーヒートを防ぐため。